반응형 밤꽃청만들기1 지금 피는 밤꽃, 버리지 마세요 – 효능과 밤꽃 차·청·술 만드는 법 아파트 창문을 열자 바람을 타고 익숙한 향기가 들어오는 계절이 됐습니다. 멀리 앞산을 보면 여기저기 군데군데 밤꽃이 한창입니다. 비릿하면서도 달콤한 밤꽃 향은 호불호가 갈리지만, 이 향기에 실질적인 건강 효능이 있다는 사실은 잘 알려져 있지 않습니다. 오늘은 밤꽃의 효능과 집에서 쉽게 활용하는 방법을 소개합니다.밤꽃이 과학적으로 주목받는 이유밤꽃의 향 주성분은 **스퍼민(Spermine)**이라는 천연 폴리아민 물질입니다. 유럽·미국 과학자들의 공동 연구 결과, 스퍼민은 동물실험에서 수명을 연장하는 효과가 있었으며, 심장에 작용해 심장 비대를 줄이고 심장을 보호하고 면역력을 높이며 혈압을 안정적으로 낮게 조절하는 작용이 확인되어 국제 학술지 《네이처 메디신(Nature Medicine)》에 게재된 바 있.. 2026. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
