반응형 전체 글508 쏘팔메토, 정말 전립선에 도움이 될까? 홈쇼핑이나 건강 프로그램을 보면 전립선 건강식품 광고가 자주 나옵니다. 그중 중년 남성들이 특히 많이 찾는 것이 쏘팔메토입니다. OO한의원 OO 원장은 진료실에서도 "어떤 쏘팔메토가 좋으냐"고 묻는 환자가 적지 않다고 말합니다. 이번 글에서는 쏘팔메토의 효능과 부작용, 그리고 좋은 제품 고르는 법을 근거 자료와 함께 정리했습니다.쏘팔메토는 어떤 식물인가요?쏘팔메토는 미국 남동부 아열대 지역에서 자라는 키 작은 야자나무입니다. '난쟁이 야자', '톱야자'라고도 부르며, 이 나무의 열매에서 성분을 추출합니다. 예전부터 강장제나 남성 비뇨기 문제에 쓰였고, 우리나라 식약처에서는 **'전립선 건강의 유지에 도움을 줄 수 있음'**이라는 기능성을 인정한 건강기능식품 원료입니다."> "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 .. 2026. 11. 6. NAC 기능의학 병원에서 자주 처방하는 이유 기능의학 병원에서 '약방의 감초'처럼 자주 쓰이는 성분이 있습니다. 바로 **NAC(N-아세틸시스테인)**입니다. 기능의학을 진료하는 OO 원장은 NAC가 간 기능 개선, 세포 해독, 인슐린 저항성 개선, 염증 감소, 운동 회복 등 여러 분야에서 연구되고 있다고 소개합니다. NAC가 어떤 성분인지, 연구에서 어떤 결과가 나왔는지, 그리고 우리나라에서 복용할 때 무엇을 주의해야 하는지 정리했습니다.NAC는 원래 '약'이었습니다NAC는 아미노산인 시스테인에 아세틸기가 붙은 물질입니다. 수십 년 전부터 의약품으로 쓰였고, 대표적인 용도는 두 가지입니다. ● 해열진통제(아세트아미노펜) 과다 복용 시 해독제: 아세트아미노펜은 타이레놀의 성분입니다. 이 약을 너무 많이 먹으면 생기는 간 손상을 막는 데 사용됩니다... 2026. 11. 6. 폴리코사놀 효능과 부작용, 제대로 고르는 법 환절기 혈관 건강, 왜 더 신경 써야 할까?가을이 깊어지면서 아침저녁으로 기온이 크게 떨어지고 있습니다. 이런 환절기에는 혈관 건강을 특히 챙겨야 합니다. 몸이 갑자기 찬 공기에 노출되면 혈관이 수축하고, 혈관이 좁아지면서 혈압이 순간적으로 올라갑니다. 이미 약해진 혈관이라면 이 압력을 견디지 못해 문제가 생길 수 있습니다. 고혈압이나 고지혈증이 있는 분이라면 더욱 조심해야 합니다. 손발 저림이나 한쪽 마비 같은 증상이 나타난 뒤 병원을 찾으면 이미 병이 진행된 경우가 많다고 말합니다. 증상이 생기기 전에 미리 관리하고 예방하는 것이 중요합니다. 그 방법 중 하나로 요즘 주목받는 성분이 바로 폴리코사놀입니다.">폴리코사놀이란 무엇인가요?이름에 담긴 뜻폴리코사놀은 '여럿'을 뜻하는 폴리(poly)와 코사놀.. 2026. 11. 5. 콜레스테롤만 낮추면 될까? 혈관 염증 줄이는 법과 체크해야 할 3가지 수치 혈관 건강이라고 하면 대부분 콜레스테롤부터 떠올립니다. 실제로 LDL 콜레스테롤은 여전히 심혈관질환의 가장 중요한 위험요인입니다. 그런데 콜레스테롤을 철저히 관리해도 심혈관 위험이 완전히 사라지지는 않습니다. 그 '남은 위험'을 설명하는 요인으로 주목받는 것이 바로 염증입니다. 염증이 혈관에 어떤 영향을 주는지, 검진에서 무엇을 확인해야 하는지, 생활 속에서 어떻게 관리할 수 있는지 정리했습니다.통풍약이 심혈관 치료제가 된 이유염증을 낮추면 심혈관 위험도 낮아질까?"> "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." "> 이 질문에 처음 답을 준 연구가 2017년 《NEJM》에 실린 CANTOS 연구입니다. 심근경색 병력이 있고 염증 수치가 높은 환자에게 염증.. 2026. 11. 4. 이전 1 2 3 4 ··· 127 다음 반응형
