반응형 전체 글303 후박(厚朴) 효능과 복용법 | 소화불량·변비·신경성 위장 장애에 쓰는 약국 소화제 핵심 성분 약국에서 소화제를 사면 뒷면 성분표에 한번쯤 눈이 가신 적 있으신가요? 생약 성분 소화제 대부분에 공통으로 들어가는 약재가 있습니다. 바로 **후박(厚朴)**입니다. 특히 가스가 차고 더부룩할 때, 여행 중 갑자기 소화가 안 되거나 변비가 생겼을 때 탁월한 효과를 발휘하는 약재입니다. ">후박이란? 일본 목련의 껍질후박은 **일본 목련(향목련)**의 나무껍질, 뿌리껍질, 줄기껍질을 말린 약재입니다. 일본 목련은 30m까지 자라는 대형 나무로, 꽃이 피면 굉장히 좋은 향기를 풍겨 '향목련'이라고도 부릅니다. 열매에서도 같은 향기가 납니다. 한 가지 주의할 점이 있습니다. 시중에서 일본 목련을 '후박나무'라고 부르는 경우가 있는데, 이는 잘못된 명칭입니다. 후박나무라는 이름을 가진 별도의 나무가 따로 존재합.. 2026. 4. 7. 간·폐·신장에 좋은 약초 3가지 | 헛개나무 열매·팥배나무·산수유 효능 완전 정리 우리 몸의 장기 중에서 특히 간, 폐, 신장은 현대인이 가장 많이 혹사하는 세 곳입니다. 음주와 과로가 간을 지치게 하고, 미세먼지와 건조한 공기가 폐를 약하게 만들며, 노화와 무리한 생활이 신장 기능을 떨어뜨립니다. 오늘은 이 세 장기를 각각 보하는 약초 세 가지를 정리해 드립니다. ">① 간 건강 / 헛개나무 열매(지구자)헛개나무란?헛개나무는 우리 산에서 비교적 흔히 볼 수 있는 나무입니다. 많은 분들이 헛개나무 자체를 약으로 쓴다고 알고 있지만, 실제로 약효가 훨씬 강한 부위는 열매와 열매 받침입니다. 처음에는 콩알처럼 생긴 열매만 달리지만, 시간이 지나면 열매보다 훨씬 부피가 큰 열매 받침이 함께 자라납니다. 약으로 쓸 때는 이 열매와 열매 받침을 함께 사용하며, 약초명으로는 **지구자(枳椇子)*.. 2026. 4. 7. 애기똥풀 효능과 활용법 | 아토피·피부염에 좋은 외용 약초, 절대 먹으면 안 되는 이유 봄이 되면 담장 아래, 길가 경사지, 풀밭 곳곳에 노란 꽃을 피우는 풀이 있습니다. 줄기를 꺾으면 노란 유액이 나오는데, 그 색이 아기 똥과 닮았다고 해서 애기똥풀이라는 이름이 붙었습니다. 17세기 유럽에서 유일한 피부염 치료제로 쓰였을 만큼 역사 깊은 약초이지만, 반드시 알아야 할 주의사항이 있습니다. 오늘은 애기똥풀을 올바르게 활용하는 방법을 정리해 드립니다. ">애기똥풀이란?애기똥풀의 학명은 Chelidonium majus로, '첼리돈(chelidon)'은 그리스어로 제비를 뜻합니다. 제비가 돌아올 때 꽃이 핀다고 해서 붙여진 이름입니다. 일설에는 제비 어미가 눈을 못 뜨는 새끼에게 이 풀의 노란 유액을 발라 눈을 뜨게 했다는 이야기도 전해집니다. 4월 초부터 9월까지 개화하며, 씨앗이 맺히면 개미.. 2026. 4. 7. 붉나무 벌레집 오배자 효능 | 피부 상처·무좀·발뒤꿈치 갈라짐에 쓰는 수렴 약재 가을 단풍이 들 무렵 산에서 흔히 볼 수 있는 붉나무. 잎줄기에 화살 모양의 날개가 달린 독특한 생김새로 구별됩니다. 그런데 이 붉나무에는 열매 못지않게 중요한 약재가 하나 더 달려 있습니다. 잎 사이에 기생하는 벌레가 만든 집, **오배자(五倍子)**입니다. 처음 생겼을 때보다 5배로 커진다고 해서 붙여진 이름으로, 강력한 수렴 작용으로 오랜 역사를 가진 약재입니다. ">붉나무와 오배자란?붉나무는 가을에 단풍나무처럼 붉게 물드는 나무로, '붉다'에서 이름이 왔습니다. 한방에서는 **염부목(鹽膚木)**이라 부르는데, 염(鹽)은 소금이라는 뜻입니다. 나무 전체에 짠맛이 돌아 옛날 소금이 귀하던 시절 화전민들이 열매를 소금 대용으로 사용했습니다. 강원도 지방에서는 지금도 '소금나무'라 부르기도 합니다. 오배.. 2026. 4. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 76 다음 반응형
