반응형 월경불순약초3 여성 건강의 필수 약초 익모초(益母草) — 자궁·혈관·눈 건강까지 다스리는 충위(茺蔚)의 모든 것 어릴 때 쑥 생즙과 함께 마셨던 기억, 혹은 어머니가 끓여주던 진한 녹색 즙. 그것이 익모초였을 가능성이 높습니다. 이름 그대로 '어머니에게 이로운 풀'이라는 뜻을 가진 익모초는, 부인과 질환에 없어서는 안 될 약초로 수천 년을 이어온 식물입니다. 그런데 이 약초의 효능이 여성 건강에만 머물지 않는다는 사실을 아는 분은 많지 않습니다. 혈관 건강, 신장 기능, 그리고 눈 건강까지 익모초의 폭넓은 약효를 오늘 정리해 드립니다.익모초란? — 충위(茺蔚)의 기본 정보익모초는 꿀풀과의 두해살이 식물입니다. 줄기가 꿀풀과 식물의 특징인 사각형이고, 잎은 크게 세 부분으로 나뉘어 갈라집니다. 줄기와 잎에서 강한 쓴맛과 방향성 향기가 납니다. 독성은 없지만 쓴맛이 워낙 강해서 나물로는 먹지 않으며, 약재로서의 가치가.. 2026. 4. 30. 바닷가 해당화, 꽃봉오리부터 열매까지 | 생리불순·비타민C 보충에 쓰는 올바른 활용법 분홍빛 꽃이 아름다워 해안가 관광지에서 흔히 볼 수 있는 해당화. 많은 분들이 꽃을 감상하는 데서 그치지만, 사실 해당화는 꽃봉오리부터 열매까지 쓸모가 많은 약초입니다. 우리나라에서 전통적으로 활용해 온 방법과 러시아에서 전해지는 활용법까지, 해당화를 제대로 쓰는 방법을 정리해 드립니다. ">해당화란?해당화는 장미과에 속하는 식물로, 우리나라 서해안과 동해안 해변 모래땅에서 자생합니다. 5~7월에 분홍색 꽃을 피우며, 꽃이 진 자리에 빨갛고 둥근 열매가 맺힙니다. 열매는 가을에 수확하며, 크기는 작은 것부터 꽤 큰 것까지 다양합니다.우리나라 전통 활용법 / 꽃봉오리(약재)우리나라에서는 전통적으로 꽃봉오리를 약으로 사용합니다. 다 핀 꽃보다 꽃봉오리 상태에서 채취한 것이 약효가 더 좋은 것으로 알려져 있습.. 2026. 4. 8. 쑥이면 다 같은 쑥? | 약쑥(황해쑥)과 참쑥 구별법과 올바른 활용법 봄마다 쑥을 뜯어 쑥국이나 쑥떡을 만들어 드시는 분들 많으시죠. 그런데 우리가 음식으로 먹는 쑥과 약으로 쓰는 쑥은 종류가 다르다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 경희대학교 한약학 전공 교수와 함께 약쑥(황해쑥)과 참쑥을 구별하는 법과 황해쑥의 약효를 정리해 드립니다.쑥의 종류 / 약쑥과 참쑥은 다르다 🌿 우리나라에는 수십 종의 쑥이 자생합니다. 이 중 일반적으로 봄철 식용으로 채취하는 것은 참쑥이고, 한약재로 쓰는 것은 따로 있습니다. 바로 황해쑥(艾葉) 입니다. 황해쑥은 주산지가 강화도여서 강화쑥이라고도 불립니다. 뜸을 뜰 때 쓰기 때문에 뜸쑥이라고도 하며, 잎 모양이 사자 발바닥을 닮았다 해서 사자발쑥이라는 이름도 있습니다. 약으로 사용하기 때문에 약쑥이라고도 합니다. 이름이 많은 만큼 역사도 깊.. 2026. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
