반응형 갑상선기능저하운동1 갑상선 기능 저하증 약, 끊을 수 있을까? | 운동과 마음이 핵심인 이유 갑상선 기능 저하증 진단을 받고 약을 먹기 시작하면, 많은 분들이 "평생 먹어야 하나요?"라는 걱정을 합니다. 실제로 수년간 갑상선 약을 복용하던 분이 2년간의 해외 생활과 규칙적인 운동을 통해 약 없이도 갑상선 수치가 정상으로 돌아온 사례가 있습니다. 오늘은 갑상선 기능 저하증의 원인과 증상, 그리고 약에만 의존하지 않고 회복을 돕는 방법을 정리합니다.갑상선 호르몬이 하는 일갑상선에서 분비되는 호르몬은 우리 몸 전체의 대사를 조절하는 핵심 역할을 합니다. 에너지 생성, 체온 조절, 심장·근육·소화기 등 다양한 장기의 정상 기능 유지에 모두 관여합니다. 쉽게 말해 몸이라는 기계가 제대로 돌아가려면 갑상선 호르몬이 충분히 분비되어야 합니다. ">"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정.. 2026. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
