삼잎국화·깽깽이풀·꿀풀·별꽃·산수유, 항암 항염, 위염 장염, 구내염 효능 정리 (봄에 만나는 약초 나물 5종)
봄이 되면 도심 공원과 산책로에도 다양한 약초들이 고개를 내밉니다. 공원 산책길에서 만나는 약초들, 알고 먹으면 약이 된다. 그냥 지나치면 잡초지만, 알고 보면 오랜 역사를 가진 약초이자 훌륭한 나물 재료입니다. 오늘은 서울 인근 공원에서 직접 확인한 봄 약초 나물 5가지를 효능과 활용법까지 함께 정리해 드립니다.">"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."1. 삼잎국화 / 항암·항염, 1년 내내 먹는 나물삼잎국화는 어릴 때 비름처럼 보이기도 하지만, 성장해도 계속 식용이 가능한 활용도 높은 나물입니다. 날로 먹어도 되고, 김밥 속 재료나 살짝 데친 나물, 김치, 묵나물로도 활용할 수 있어 1년 내내 식탁에 올릴 수 있다는 점이 가장 큰 장점입니다. 주요..
2026. 3. 8.
