방풍(防風) | 갯기름나물 |갯방풍 | 진짜 방풍 구분법 | 중풍, 관절염, 미세혈관 질환 치료 약초

중풍, 관절염, 미세혈관 질환 치료 약초

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1. 풍(風)이란 무엇인가 / 보이지 않는 질병의 원리

한방에서 풍(風) 이라는 개념을 이해하는 것이 방풍을 이해하는 첫걸음입니다.

 

풍은 한자로 바람 풍(風) 입니다. 바람을 연상해보세요. 바람은 불고 있고 우리가 느끼지만, 어디서 왔고 모양이 어떤지 인지할 수 없습니다.

 

즉, 현상은 있지만 그 현상을 일으키는 원인을 알 수 없을 때, 옛날 사람들은 그것을 풍이라고 불렀습니다.

중풍을 예로 들어보겠습니다. 중풍에 딱 쓰러졌습니다. 현상은 나타났습니다. 그런데 왜 쓰러졌는지 모릅니다. 상처가 난 것도 아니고, 누구한테 맞은 것도 아닌데 쓰러졌습니다. 원인을 모릅니다.

 

이게 바람과 비슷하지 않습니까? 바람이 불어서 나무가 흔들리긴 하는데 바람은 보이지 않습니다. 이것이 풍입니다.

옛날 사람들은 무릎 관절염도 풍이라고 했습니다. 무릎이 아픕니다. 다친 것도 아닙니다. 그런데 아픕니다. 원인을 모릅니다. 이것도 풍입니다.

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2. 방풍의 의미 / 풍을 막는다는 뜻

그렇다면 풍은 요즘 우리가 인식할 수 있는 것으로 연결하면 무엇일까요? 혈관 질환입니다.

 

혈관이 몸 안에 있습니다. 본 적 있습니까? 혈관을 눈에 보이는 핏줄(정맥)만 보고, 그 외의 것은 본 적이 없습니다.

혈관 안에서 어떤 문제가 생겼을 때 - 막히거나, 출혈이 있거나 했을 때 - 분명히 거기서 문제가 생겼을 텐데 증상은 나옵니다. 그런데 우리가 눈으로 볼 수는 없습니다.

 

옛날 사람들은 이런 보이지 않는 질병을 풍이라고 인식했고, 그 풍을 막는 약초가 방풍(防風) 입니다.

방풍(防風)은 **풍을 막아준다(防)**는 뜻을 가지고 있습니다. 즉, 혈관의 문제를 치료하는 효능을 가진 약초입니다.

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3. 세 가지 방풍 / 갯기름나물·갯방풍·진짜 방풍

그런데 문제가 있습니다. 방풍이라 불리는 식물이 세 가지입니다. 매우 헷갈립니다. 하나씩 정리하겠습니다.

첫 번째: 갯기름나물

• 식물 이름: 갯기름나물
• 별명: 방풍나물 (식당에서 나오는 그 나물)
• 뿌리의 약재 이름: 식방풍(食防風)
• 자생지: 바닷가

두 번째: 갯방풍

• 식물 이름: 갯방풍
• 뿌리의 약재 이름: 해방풍(海防風)
• 자생지: 바닷가

세 번째: 방풍 (진짜 방풍)

• 식물 이름: 방풍
• 뿌리의 약재 이름: 방풍(防風)
• 뿌리 모양: 지렁이처럼 김
• 오리지널 방풍, 약으로 쓰는 진짜 방풍

정리가 되셨나요? 너무 복잡하죠? 천천히 하나씩 설명하겠습니다.

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4. 갯기름나물과 식방풍 / 식당 방풍나물의 정체

여러분이 식당에서 먹는 방풍나물이 있습니다. 쌈으로 먹거나 나물로 무쳐 먹는 그 나물입니다.

그것의 원래 식물 이름은 갯기름나물입니다. 바닷가(갯)에 자생하는 기름나물이라는 뜻입니다.

 

갯기름나물을 사람들이 방풍나물이라고 많이 부릅니다. 그래서 식당 메뉴판에도 "방풍나물"이라고 적혀 있습니다.

갯기름나물의 뿌리를 약으로 쓰는데, 그 약재 이름이 식방풍(食防風) 입니다. 식(食)은 먹을 식, 즉 먹는 방풍이라는 뜻입니다.

 

그런데 중요한 사실: 식방풍은 전문가들이 약으로 실제로 잘 쓰지 않습니다. 식용으로 먹는 것이지, 약재로는 유통되지 않습니다.

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5. 갯방풍과 해방풍 / 바닷가에 자생하는 약초

두 번째는 갯방풍입니다. 식물 이름 자체가 갯방풍입니다. 바닷가에 자생합니다.

 

갯방풍도 갯기름나물처럼 **갯(바다 갯)**이라는 글자가 붙어 있습니다. 둘 다 바닷가에 자라기 때문입니다.

갯방풍의 뿌리를 약으로 쓰는데, 그 약재 이름이 해방풍(海防風) 입니다. 해(海)는 바다 해, 즉 바다의 방풍이라는 뜻입니다.

 

여러분, 갯방풍을 처음 보시는 분들이 많을 것입니다. 본 적 있습니까? 대부분 처음 봅니다. 갯기름나물은 식당에서 먹어봤지만, 갯방풍은 잘 모릅니다.

 

해방풍도 약으로 유통되지 않습니다. 갯방풍 뿌리인 해방풍은 실제 약재 시장에서 거래되지 않습니다.

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6. 진짜 방풍 / 오리지널 방풍, 지렁이처럼 생긴 뿌리

세 번째, 마지막 방풍이 진짜 방풍입니다. 식물 이름이 방풍입니다.

방풍이라는 식물이 있고, 그 식물의 뿌리를 약으로 쓰는데, 그 약재 이름도 방풍입니다.

 

이 방풍의 뿌리는 갯기름나물 뿌리, 갯방풍 뿌리와 모양이 다릅니다. 뿌리가 지렁이처럼 길게 생겼습니다.

이 방풍이 오리지널 방풍입니다. 약으로 쓰는 진짜 방풍입니다. 약재상에서 "방풍"이라고 하면 바로 이것을 말합니다.

 

완벽한 결론:

1. 갯기름나물(식당 방풍나물) → 뿌리가 식방풍 → 전문가들이 약으로 안 씀
2. 갯방풍 → 뿌리가 해방풍 → 약으로 유통 안 됨
3. 방풍(식물) → 뿌리가 방풍(약재) → 진짜 약으로 쓰는 오리지널 방풍

따라서 중풍, 관절염 등 풍을 치료할 때 써야 하는 약초는? 마지막에 소개한 방풍입니다.

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7. 방풍의 핵심 효능 / 미세혈관 막힘 제거

방풍의 효능을 정리하겠습니다.

 

방풍은 천궁, 당귀 같은 약재들과 공통점이 있습니다. 모두 혈액순환을 시킵니다.

그런데 방풍만의 특징이 있습니다. 방풍은 미세한 혈관의 막힘을 뚫어줍니다. 큰 혈관보다는 미세한 혈관이라고 생각하는 게 좋습니다.

 

즉:

• 천궁, 당귀 → 전체적인 혈액순환 개선
• 방풍 → 미세혈관의 막힘 제거

그래서 방풍을 홀로 쓰는 것보다 다른 약재와 함께 씁니다. 예를 들면 당귀, 천궁, 작약 같은 혈액순환 약재를 쓰면서 방풍을 넣으면 미세한 혈관까지 뚫어주겠다는 의미로 해석됩니다.

 

방풍은 중풍, 관절염, 두통, 편두통, 수족냉증 등 미세혈관 순환 장애로 인한 질환에 효과적입니다.

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8. 방풍 복용법 / 당귀·천궁과 배합

방풍은 어떻게 먹을까요?

맛이 좋습니다. 방풍 뿌리를 달이면 맛이 달달하고 좋습니다. 곁에 두고 드실 만합니다.

 

뿌리를 사용합니다. 잎도 먹을 수는 있지만, 약효는 뿌리가 훨씬 강합니다.

✔ 복용법(Gray) / H3

1. 말린 방풍 뿌리 5~10g을 물 500ml에 넣고 약한 불로 30분~1시간 달입니다.

2. 하루 2~3회 나눠 마십니다.

✔ 배합 약재

1. 당귀 + 천궁 + 방풍: 전반적 혈액순환 + 미세혈관 개선

2. 작약 + 방풍: 근육 이완 + 혈액순환

3. 황기 + 방풍: 기운 보강 + 풍 제거

방풍은 단독 사용보다 배합 사용이 효과적입니다. 다른 혈액순환 약재와 함께 쓰면서 방풍이 미세혈관까지 뚫어주는 역할을 하도록 합니다.

 

주의사항: 방풍은 약재이므로 과량 복용은 피하고, 체질에 맞게 사용하는 것이 좋습니다.

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