황기(黃芪), 기운 보충·회복력 강화·세포 재생, 인삼과 단짝, 보중익기탕의 핵심

노인에게 특히 좋은 황기 그리고 단짝인 인삼 보중익기탕

 
 

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1. 황기란 무엇인가 / 기운이 새는 것을 막는 약

 
황기(黃芪) 는 콩과 식물인 황기의 뿌리를 말린 약재입니다.
황기를 한마디로 설명하면 "보약을 먹었으면 쏟아지지 못하게 막아주는 역할을 한다"
좀 더 쉽게 설명하겠습니다.
 
기운이 없을 때 보통 사람들은 인삼을 사용하고 홍삼을 드시려고 합니다. 좋습니다.
 
인삼과 홍삼은?

• 몸의 기능을 향상시킵니다
• 면역력을 끌어올려줍니다
• 기운을 내게 해줍니다

결과적으로는 몸에 기력을 더해주는 효과가 있습니다.
 
그런데 황기는?
인삼이 기운을 더해줬을 때, 그 기운이 밖으로 새지 않게 만들어주는 역할을 합니다.
 
정리

• 인삼: 기운을 더해줌 (보충)
• 황기: 그 기운이 새는 것을 막아줌 (보존)

인삼과 황기는 절친입니다. 단짝입니다.
인삼 사용할 때는 황기를 반드시 넣어야 합니다. 꼭 기억하세요.

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2. 황기와 인삼의 관계 / 단짝 조합, 상호 보완

 
황기와 인삼의 관계를 비유로 설명하겠습니다.
인삼: 통에 물을 채워 넣는 역할
황기: 통의 구멍을 막아주는 역할
아무리 물을 채워 넣어도 통에 구멍이 있으면 물이 다 새버립니다.
 
인삼만 먹으면: 기운을 보충하지만 계속 샙니다 황기를 함께 먹으면: 보충한 기운이 보존됩니다
이것이 인삼+황기 황금 조합의 원리입니다.

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3. 황기의 핵심 효능 1 / 세포 재생력 강화

 
황기를 단독으로 쓰고 싶으면 이것을 꼭 생각하셔야 합니다.
 
황기의 실험적 효능
실험 논문에서 증명된 것이 무엇이냐면:
세포가 재생하는 것을 굉장히 촉진시켜주는 역할을 합니다.
세포 재생력.
 
적응증
몸에 상처가 났을 때 상처가 안 아문 경우:

• 욕창
• 가시에 찔린 상처
• 기타 오래가는 상처

상처가 생겼는데 그 부위가 아물게 하지 못하고 기간이 한 달, 두 달 막 이렇게 오래 갑니다.
이럴 때 황기가 효과적입니다.

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4. 황기의 핵심 효능 2 회복력 향상

 
세포 재생력을 생각해보세요.
젊은 사람들은 세포 재생력이 좋습니다.
그런데 나이가 들면 세포 재생력이 젊었을 때 비하면 떨어집니다.
그것뿐만 아니라:예를 들면
 
젊은 사람들

• 저녁에 잠을 안 자도
• 한두 시간만 자도
• 아침에 그냥 일어납니다

나이가 들면

• 잘 못 일어납니다
• 회복력이 떨어진다는 뜻입니다

또 다른 예
 
남자분들 젊었을 때:

• 술을 다섯 병씩 먹었습니다

지금

• 한두 병 먹어도 취하고 힘듭니다

이런 것처럼 나이가 들면:

• 모든 기능이 약해집니다
• 회복력도 약해집니다

황기의 역할: 황기는 그 회복력을 강화시켜주는 약입니다.

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5. 황기는 노인에게 최적화된 약 / 나이 들수록 필수

 
황기는 아이들에게는 맞지 않겠죠.
나이 든 사람에게 최적화된 약이 황기라고 보시면 됩니다.
 
노인의 증상

• 모든 기능이 떨어집니다
• 회복력도 떨어집니다
• 기운이 없습니다
• 피곤합니다
• 식욕도 없습니다
• 소화도 안 됩니다

지금 얘기한 이 증상에 다 쓸 수 있는 처방이 있습니다. (뒤에서 설명)

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6. 황기 선택법 / 껍질 있는 황기, 3년 이상

 
재배 기간
황기는 몇 년생이 좋을까요?
이상적: 5년 지난 것 현실적 최소: 3년 이상 된 것
3년 이상 된 것을 구매해서 써야 약효가 나타납니다.
 
껍질 문제
황기를 시장에서 살 때, 어떤 황기를 삽니까?
껍질을 벗긴 황기를 삽니다.
왜 껍질을 벗겨서 팔까요?
빨리 마르게 하기 위해서 껍질을 벗깁니다.
껍질에는 영양소가 없냐고요?
말도 안 됩니다. 껍질에 효과가 있습니다.
 
중요
황기를 사실 때 껍질 벗긴 황기를 사시면 안 됩니다.
꼭 반드시 껍질 있는 황기를 구매하세요.

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7. 보중익기탕 / 황기가 가장 많이 들어가는 명방

 
보중익기탕(補中益氣湯) 이라는 처방이 있습니다.
여러분이 잘 모르실 만한 처방인데, 아주 유명한 처방입니다.
 
이름의 의미

• 보중(補中): 중(中)은 위장을 뜻합니다 → 위장을 보한다
• 익기(益氣): 기운을 더해준다

"위장을 보하고 기운을 더해준다"
어떤 사람에게 쓸까요?

• "아유, 피곤해"
• "아유, 소화도 안 돼"
• "아, 입맛도 없어"
• "아, 피곤해"

이런 사람에게 쓰는 약이 보중익기탕입니다.
 
구성
거기에 무엇이 가장 많이 들어갑니까? 황기.
왜냐하면:

• 보중익기탕에는 인삼도 들어갑니다
• 인삼이 들어가서 기운을 넣어주는 거죠
• 그런데 황기가 많이 들어간 이유는?
• 그 기운이 빠져나가면 안 되니까 딱 막아주는 겁니다

추가 구성

• 백출(白朮): 위장이 약했을 때 강화시켜주는 매우매우 대표적인 약
• 진피(陳皮): 귤껍질, 백출과 함께 쓰면 좋음

실제 사례
최근에 보중익기탕을 지어드린 분이 있었습니다.
성악을 하시는 분입니다.

• 너무 기운이 딸려서
• 목소리가 안 올라가는 거예요

결과
보중익기탕을 드시고 다시 목소리가 회복되었습니다.
이렇게 중요한 처방에 황기가 들어간다는 것.

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8. 황기 재배 / 씨로 심어 5년까지

 
재배법
천안의 전OO농부님 사례:
올해 씨로 모종해서 심었습니다.
씨 두 봉다리로 밭 두 곳에 심었습니다.
 
재배 기간
이제 5년 놔둘 생각입니다.
주의: 황기를 아주 오래 놔두면 썩습니다. 적절한 시기에 수확해야 합니다.

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