반응형 전체 글473 찔레나무, 영실(英實)·뿌리 효능과 주의사항 완전정리(척추관협착증·당뇨) 전O 신O군의 한 외딴 섬에 사는 분이 있었습니다. 20대에 허리를 다쳐 척추관협착증 진단을 받고 61세까지 통증과 함께 살아오던 분이었습니다. 그 분이 아픈 허리를 달래기 위해 달여 마신 것이 바로 찔레나무 뿌리였습니다. 꾸준히 음료처럼 마시면서 협착증이 눈에 띄게 좋아졌다고 전합니다. 산이나 들에서 누구나 쉽게 볼 수 있는 찔레나무가 실은 동의보감에도 기록된 전통 약재라는 사실, 오늘 정리해 드립니다. ">찔레나무란?찔레나무는 봄에 하얀 꽃이 화사하게 피고 가을에 빨간 열매가 달리는 나무입니다. 어릴 때 새순을 꺾어 먹었던 기억이 있는 분들도 계실 겁니다. 가시가 있어 쉽게 다가가기 어렵지만, 논밭 주변과 산기슭 어디에서나 흔히 볼 수 있습니다. 약재로 쓰이는 부위는 두 가지입니다. **열매(영실·英.. 2026. 4. 17. 달맞이꽃의 약용과 효능 완전정리 달맞이꽃은 정력 보충용 씨앗 기름으로 유명합니다. 그런데 정작 전통 한방에서 약재로 쓰는 부위는 씨앗이 아니라 뿌리라는 사실, 알고 계셨나요? 충O 제O과 강O 영O 경계 마을 논밭길에 지천으로 피어 있는 달맞이꽃. 오늘은 달맞이꽃 씨앗 기름에 대한 오해를 바로잡고, 진짜 약용 부위인 뿌리의 효능까지 제대로 정리해 드립니다. ">"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."달맞이꽃이란?달맞이꽃은 이름처럼 달이 뜰 때 꽃이 핀다고 알려진 식물입니다. 원산지는 남아메리카 칠레이며, 우리나라 토종 식물이 아닙니다. 중국·일본·한국 등 동아시아 전역에 귀화해 논밭 주변, 강가, 길가에 흔히 자생합니다. 여름이면 어디서나 볼 수 있는 친숙한 야생화이지만, 약초로서의 .. 2026. 4. 17. 우슬(쇠무릎) + 산수유 효능 완전정리 동의보감에는 이 두 약재를 두고 관절이 시큰거릴 때, 그리고 하체 기능이 약해졌을 때 함께 쓰면 좋다고 기록되어 있습니다. 산수유와 우슬(쇠무릎). 따로따로는 이미 잘 알려진 약재지만, 함께 달여 먹을 때 시너지가 생긴다는 사실은 많이 알려지지 않았습니다. 오늘은 두 약재의 궁합과 조상들의 지혜가 담긴 우슬 식혜 만드는 법까지 정리해 드립니다. ">우슬(쇠무릎)의 작용 원리 / "하반신으로 혈액을 모은다"우슬은 한의대 교과서에서 인체 하반신으로 혈액을 집중시키는 약재로 설명됩니다. 이 한 문장이 우슬의 모든 효능을 설명해 줍니다. 혈액이 충분히 공급되어야 조직이 회복되고, 통증이 줄고, 기능이 살아납니다. 우슬이 하반신 혈류를 강화하면 다음과 같은 작용이 자연스럽게 따라옵니다. 부위 효과무릎·허리 관절염.. 2026. 4. 17. 탱자나무 열매의 효능과 주의사항 완벽정리(소화불량·변비·피부염) 탱자나무를 떠올리면 가장 먼저 생각나는 건 억세고 날카로운 가시입니다. 아무도 가까이 하지 않을 것 같은 이 나무가 실은 소화불량, 변비, 두드러기까지 잡아주는 약초라는 사실을 아는 분은 많지 않습니다. 오늘은 탱자나무 열매의 세 가지 활용법과 효능을 정리해 드립니다.탱자나무란?탱자나무는 원래 따뜻한 남쪽 지방에서 자생하는 식물입니다. 운향과에 속하는 나무로, 겨울에도 끄떡없는 굵고 단단한 가시가 온 가지에 빽빽하게 달려 있어 예부터 울타리나 경계용으로 심었습니다. 봄에는 향기로운 흰 꽃이 피고, 가을이 되면 작은 귤처럼 생긴 노란 열매가 달립니다. 맛은 굉장히 강하게 시어서 생과일로 먹기는 어렵습니다. 어린 시절 호기심에 한 입 베어물었다가 강렬한 신맛에 놀란 분들도 계실 겁니다. 한약에서는 이 열매를.. 2026. 4. 16. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 119 다음 반응형
