반응형 분류 전체보기192 유근피(楡根皮), 느릅나무 뿌리껍질로 위염·비염·축농증·피부염까지 잡는 만능 항염 약초 ">"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."1. 유근피란 무엇인가 느릅나무 뿌리껍질, 코나무의 비밀유근피(楡根皮) 는 느릅나무 뿌리의 껍질을 말린 약재입니다. 유(楡)는 느릅나무, 근(根)은 뿌리, 피(皮)는 껍질입니다. 느릅나무는 코나무라고도 불립니다. 코나무라는 이름의 유래가 재미있습니다. 느릅나무 껍질을 벗기면 끈적끈적한 진액이 흐릅니다. 마치 코처럼 찐득하게 흐른다고 해서 코나무입니다. 이 진액에 약효 성분이 풍부합니다. 느릅나무는 우리나라 전역의 산과 들에 자생하는 낙엽 활엽 교목입니다. 봄에 나오는 어린잎은 나물로 먹기도 합니다. 약으로는 뿌리껍질을 주로 사용하지만, 나무껍질(유백피)도 약재로 씁니다. 유근피는 일반인들에게도 꽤 알려진 약재입니.. 2026. 2. 23. 산조인(酸棗仁)·음양곽, 중국 태항산에서 만난 불면증 특효약과 보양 명약, 귀비탕의 핵심 재료 ">"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."1. 중국 태항산 돌산의 척박한 환경과 약초들중국 태항산(太行山) 은 거대한 산맥이지만 특징이 독특합니다. 돌산입니다. 산 전체가 바위로 이루어져 있어 물이 매우 적습니다. 지금 흐르고 있는 물도 우리나라 설악산 계곡에 비하면 정말 안쓰러울 정도로 적습니다. 우리나라 산은 계곡에 들어가면 시원한 물이 콸콸 흐르고 물소리가 장관입니다. 그러나 태항산은 산이 크다고는 하지만 물이 거의 없습니다. 이런 척박한 환경에서도 약초들은 강인하게 자라고 있습니다. 태항산에서 만난 약초들은 위령선(威靈仙), 멧대추나무(산조인), 음양곽(淫羊藿) 등입니다. 특히 위령선의 꽃인 으아리가 만개해 있었고, 멧대추나무가 바위 틈에서 자라.. 2026. 2. 22. 방풍(防風) | 갯기름나물 |갯방풍 | 진짜 방풍 구분법 | 중풍, 관절염, 미세혈관 질환 치료 약초 ">"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."1. 풍(風)이란 무엇인가 / 보이지 않는 질병의 원리한방에서 풍(風) 이라는 개념을 이해하는 것이 방풍을 이해하는 첫걸음입니다. 풍은 한자로 바람 풍(風) 입니다. 바람을 연상해보세요. 바람은 불고 있고 우리가 느끼지만, 어디서 왔고 모양이 어떤지 인지할 수 없습니다. 즉, 현상은 있지만 그 현상을 일으키는 원인을 알 수 없을 때, 옛날 사람들은 그것을 풍이라고 불렀습니다.중풍을 예로 들어보겠습니다. 중풍에 딱 쓰러졌습니다. 현상은 나타났습니다. 그런데 왜 쓰러졌는지 모릅니다. 상처가 난 것도 아니고, 누구한테 맞은 것도 아닌데 쓰러졌습니다. 원인을 모릅니다. 이게 바람과 비슷하지 않습니까? 바람이 불어서 나무.. 2026. 2. 22. 꾸지뽕나무 완전 정복, 사마귀·쥐젖·피부 종양까지 사라지게 한 놀라운 실제 사례와 항암·혈액순환 효능 ">"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."1. 꾸지뽕나무란 무엇인가 당뇨·혈압을 넘어 피부 질환까지꾸지뽕나무는 뽕나무과에 속하는 낙엽 활엽 관목으로, 우리나라 중부 이남에서 자생합니다. 일반인들에게는 빨갛게 익은 열매로 잘 알려져 있습니다. 가을에 익은 꾸지뽕 열매는 단맛이 나고 맛있어 산에서 만나면 그 자리에서 먹게 되는 과일입니다. 꾸지뽕나무는 오랫동안 당뇨, 고혈압, 항암에 좋다고 알려져 왔습니다. 실제로 많은 분들이 꾸지뽕 열매를 효소로 담그거나 뿌리를 달여 마시며 혈당과 혈압 관리에 활용해왔습니다. 그런데 오늘 소개할 사례는 조금 다릅니다. 충북 음성군에 사시는 이OO 씨 부부가 경험한 피부 질환 개선 사례입니다. 사마귀와 쥐젖이 꾸지뽕나무를 .. 2026. 2. 22. 회화나무·석류·여정자(광나무), 중국 박주 약초 기행에서 만난 갱년기·출혈·정력 강화 약초 3종 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."1. 중국 박주 화희루 - 거리의 약초를 찾아서중국 박주(亳州) 는 한약재의 메카로 유명한 도시입니다. 거대한 약재 시장이 있어 전 세계에서 가장 다양한 약초를 만날 수 있는 곳입니다. 박주의 약재 시장은 규모가 엄청나고 종류도 방대해 약초에 관심 있는 사람이라면 눈이 호강하는 경험을 할 수 있습니다. 오늘은 박주 시내의 관광지인 화희루(花戲樓) 를 산책하며 만난 약초들을 소개합니다. 화희루는 희(戲)자가 '놀 희(戲)'자로, 옛날 사람들이 즐기고 노는 장소였던 곳입니다. 관광지이다 보니 전문 약초원처럼 다양한 약초가 있지는 않지만, 거리의 가로수와 정원수로 심어진 나무들 중에도 훌륭한 약재가 숨어 있습니다. 중국 .. 2026. 2. 21. 석창포(石菖蒲) 치매·건망증·기억력 개선의 최고 약초, 총명탕의 핵심 재료이자 변산반도 청정 계곡의 귀한 보물 "> "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."1. 석창포란 무엇인가 바위 틈 찬물에서만 자라는 귀한 약초석창포(石菖蒲) 는 천남성과에 속하는 여러해살이풀로, 이름 그대로 돌(石) 틈에서 자라는 창포입니다. 일반 창포와 달리 석창포는 반드시 바위 틈에 뿌리를 내리고 자라며, 맑고 차가운 물이 흐르는 계곡에서만 자생합니다. 석창포는 자연산이 매우 귀한 약초입니다. 현재 자연산 석창포는 전북 부안 변산반도 일부 지역에서만 군락을 이루고 있으며, 그마저도 쉽게 볼 수 없는 진귀한 식물입니다. 약초 전문가들도 약초원에서나 볼 수 있고, 자연산 석창포 군락지를 보는 것은 극히 드문 경험입니다. 석창포의 뿌리줄기가 약으로 사용되.. 2026. 2. 21. 백자인·헛개나무·패장, 불면증·숙취·내부 염증을 한 번에 잡는 도심 공원 약초 3종 "> "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."1. 도심 공원에서 만나는 약초 - 서울 금교산 약초 기행">1. 도심 공원에서 만나는 약초 - 서울 금교산 약초 기행 약초는 깊은 산속에만 있는 것이 아닙니다. 우리 주변 도심 공원에도 훌륭한 약초들이 자라고 있습니다. 오늘 소개할 장소는 서울 근교 금교산입니다. 높이 200m 남짓한 낮은 산으로, 산을 오르지 않고도 입구 언저리 공원에서 귀한 약초들을 만날 수 있습니다. 도심 공원의 장점은 접근성입니다. 등산복을 입고 먼 산까지 갈 필요 없이 평상복 차림으로 가까운 공원을 산책하다가 약초를 관찰하고 채취할 수 있습니다. 물론 공원 관리 규정을 준수해야 하며, 무분별한 .. 2026. 2. 21. 약호박·우슬·두충 완전 정복, 무릎·허리 통증 2년 복용으로 완전히 잡은 실제 사례와 약초 엑기스 만드는 법 "> "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 약초는 끈기다 - 2년 복용으로 무릎·허리 통증 완치한 사연약초의 효능을 제대로 경험하려면 가장 중요한 것이 끈기입니다. 며칠 먹어보고 효과 없다고 포기하는 것이 우리나라 사람들이 가장 잘 못하는 패턴입니다. 오늘 소개할 사례는 그 반대입니다. OOO대학교 한방건강관리학과에 재학 중인 정OO 씨(충남 천안)는 직업이 어린이집 선생님입니다. 하루 종일 무릎을 꿇었다 일어났다를 반복하는 직업 특성상 무릎과 허리에 극심한 부담이 갔습니다. 통증이 만성화되어 일상생활에 지장을 받을 정도였습니다. 약초 방송을 5년간 빠짐없이 시청하며 공부한 그녀는 우슬과 두충이 무릎과 허.. 2026. 2. 20. 호랑가시나무, 족저근막염·관절염·허리 통증을 잡는 유럽 원산 희귀 약초와 막걸리 담그는 법 "> "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."">1. 호랑가시나무란 무엇인가 - 가시 무서운 상록수의 정체">1. 호랑가시나무란 무엇인가 - 가시 무서운 상록수의 정체 호랑가시나무(Ilex cornuta) 는 감탕나무과에 속하는 상록 활엽수로, 이름처럼 잎에 호랑이 발톱처럼 날카롭고 두꺼운 가시가 발달해 있는 것이 특징입니다. 가시가 워낙 날카롭고 단단해 함부로 만질 수 없을 정도입니다. 뒤로 넘어지기라도 하면 심각한 상처를 입을 만큼 위협적인 가시입니다. 원산지는 유럽이며 언제 한국에 들어왔는지는 정확히 알려지지 않았지만, 오래전부터 특정 지역에 자생해왔습니다. 특히 전북 부안 지역에 군락지를 형성하고 있는 것이 .. 2026. 2. 20. 청상방풍탕(淸上防風湯), 지루성 피부염·화농성 여드름·축농증 재발 막는 얼굴·머리 열독 제거 한방 처방 ">"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 열독(熱毒)이란 무엇인가 - 얼굴과 머리의 염증 질환">1. 열독(熱毒)이란 무엇인가 - 얼굴과 머리의 염증 질환 한방에서 말하는 열독(熱毒) 은 열(熱)과 독(毒)이 결합된 병리 상태를 뜻합니다. 몸 특정 부위에 열이 몰리고 그곳에 독성 물질이나 염증 반응이 축적되어 피부와 점막에 화농성·염증성 질환을 일으키는 것입니다. 얼굴과 머리에 열독이 쌓였을 때 나타나는 대표적인 질환들이 있습니다. 화농성 여드름, 지루성 피부염, 축농증, 중이염 등이 대표적입니다. 모두 얼굴과 머리 부위에 생기는 염증성 질환이라는 공통점이 있으며, 치료가 쉽지 않고 재발이 잦다는 특징을 공유합니다. 피부과에서 여드름 약을 처방받.. 2026. 2. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 20 다음 반응형
